Dieta na Gestão da Diabetes
Para gerenciar os níveis de açúcar no sangue, uma dieta saudável nutricionista especializada em diabetes é fundamental. Consuma alimentos com baixo índice glicêmico, como frutas vermelhas, legumes variados e grãos integrais. Evite o consumo de açúcar, como doces, refrigerantes e pratos prontos. Procure orientação de um nutricionista p